Marxa Terres del Vi i Cava (detall de la sortida)

Ja tenim la primera al sac, encara que l'any que be no hi tornarem ja que com sempre super mal organitzada, als inscripcions com sempre un caos, els serveis sense llum.... 
Hi hagut problemes amb els mossos per la velocitat de alguns corredors, total un caos. 
A nivell personal estic molt content de com he acabat ja que el objectiu era acabar be de cames apretant als ports i reduin el temps respecte l'any anterior, sobre tot la cadència ha estat brutal:

Al final he acabat amb 94 de cadència que no està gens malament, ademés gran part amb el plat 39, a les rampes del final ja he baixat el 30 per no carregar massa les cames.
Les pulsacions les he portat bastant bé, altes a les pujades pero recuperan a les baixades.

La mitja de pulsacions he aconseguit baixar repecte l'any passat, que vaig fer 161, aquest any 158.

Cada any que passe soc un any més vell, però continuo milloran i disfrutan!!!!!!

Ramón Ordi, molt bé també, llastima que ha puxat, segur que hagues millorat el seu temps.