Primera marxa de l'any, i la veritat que he acabat molt content, ja que la marxa de Cervera es
bastant més dura del que sembla.
Molt fred i molt vent, que segurament ha fet que s'hagi endurit molt més, pero bé, he acabat més bé
del que hem pensaba, controlant el pulsometro 153 de mitja, no passan les meu màxim avui només 178,
amb una bona cadència 88, i sense mal a les cames que havia de ser el principal objectiu.
El murs de Cervera son molt durs i explosius, avui he aprofitat bé el plat del 30 i la corona del 30,
jeje, molinillo total.
A falta de muntanyes clares, he fet dos laps, kilometro 50, kilometro 100, i evidenment el temps ha
anat aumentant pel desnivell però la mitja de pulsacions ha estat molt igualat lo que m'ha permés
arribar molt be a la meta, poc a poc anem agafan la forma, per arribar a punt a la QH.
Molt bona participació les SCCPobla, cadascú al seu ritme, han fet el que han pogut!
La propera Granollers, ha acumula kilomtros i hores de bici!!!
Si voleu veure l'activitat de strava a la dreta teniu el link
